W zdrowym ciele zdrowy duch !!!

Życie to ruch, a ruch to… życie. Co więcej – szczęśliwe życie!

My uwielbiamy pływanie i zajęcia na basenie … czujemy się wtedy jak rybki w wodzie :):):):):)

Blog 1067

Warunkiem sukcesu rodziców w zaszczepieniu dziecku nawyków zdrowego, aktywnego wypoczynku jest wygospodarowanie w ciągu dnia czasu na wspólne zajęcia ruchowe, dające także rodzicom okazję do wspólnego z dziećmi spędzenia wolnego czasu. Rodzice, z racji swojej pozycji w rodzinie, powinni być głównymi animatorami aktywności fizycznej w rodzinie. Istnieje bowiem wyraźna zbieżność między aktualną aktywnością fizyczną rodziców a poziomem aktywności fizycznej dzieci.

My jako rodzice staramy się dwa razy w tygodniu wygospodarowac cenny czas i spędzic go na basenie razem z naszymi Córkami. Oczywiście nie siedząc na ławce za szybką, podziwiając nasze pociechy… zawsze razem z dziećmi wchodzimy w tym samym czasie na basen … widzimy jakie jest to dla nich ważne … aby cała rodzinka spędzała aktywnie wolny czas.

Zajęcia na pływalni to nie tylko zabawa … dzięki nim nasze Pociechy mogą się zahartować, oswoić z wodą, a przede wszystkim nauczyć się pływać…

Julia, Karolinka, Oliwia i Natalia świetnie sobie radzą już drugi rok na dużym basenie … Maja dopiero od września 2016 przeszła z małego na duży basen, ale też ma bardzo dużo chęci do nauki pływania … przecież pływanie to znakomita gimnastyka, która wzmacnia wszystkie mięśnie, zapobiegając wadom postawy, i zwiększa wydolność układu oddechowego i krążenia…

Dla nas rodziców pójście na basen to też miła odmiana od codziennych obowiązków … dlatego polecamy wspólne wyprawy na pływalnie z dzieciakami przez cały rok … w myśl ruch to zdrowie !!!

możesz jeszcze przeczytać

Wcześniaki dzieciaki

Sytuacja, kiedy dziecko przychodzi na świat przed planowanym terminem porodu to problem, który dotyka co dziesiątą rodzinę. Ich rzeczywistość zaczyna oscylować wokół myśli i działań mających na celu poprawę perspektywy rozwojowych swojego maleństwa. Wcześniak to noworodek urodzony przed końcem 37 tygodnia ciąży z objawami niedojrzałości anatomicznej i czynnościowej wszystkich narządów i [...]

Czytaj więcej

Nasze dziecko zmienia szkołę …

Zmiana szkoły to poważne wyzwanie i wielka zmiana w życiu każdego młodego człowieka. Oczywiście my rodzice również przeżywamy i zastanawiamy się, jak nasza pociecha poradzi sobie w nowym środowisku i zupełnie nowym otoczeniu. Wiadomo, że każde nowe ważne wydarzenie, niesie za sobą element niepewności, obawy a czasem nawet lęku przed nieznanym. Odczuwają to dorośli – dlaczego […]

Czytaj więcej
  • J. Kac

    A rozważali Państwo Domową Edukację dla swoich córek?

  • Zuzanna Stec

    Mam dokładnie to samo zdanie. Sama mam z mężem 2-letnią córeczkę i oka nie możemy z niej spuścić, a przy pięciu dzieciach to potrzebowalibyśmy chyba 3 dodatkowe pary rąk. 🙂

    ___________________________________________________
    http://gazetka-lewiatan.pl/prezenty-na-dzien-matki-zrob-to-sam/